
网球发球技术是一项很难但即很重要的技术,对很多业余网球爱好者来说,发球是一项头痛的技术。但发球却是唯一一项不受对方制约的技术。发球技术相对复杂,需掌握注意一些关键的问题。下面就说说大多数初级网球者发球时经常有的问题:
1)抛球时,抛球手臂要尽可能伸直,这个问题普遍存在,球是被你托起来的而不是扔出去的
2)持拍手臂的肘部要随抛球动作一起抬起,与两个肩膀处于同一水平高度;
3)送胯转肩膀,用上身体的动力。
4)抛球的落点要略微进入球场,恰好在持拍一侧肩膀之上;
5)球拍要在身体完全伸展的时候来到击球点,击球瞬间别忘了沿顺关节扣动你的手腕
最后,记得放松身体,让一切都顺着惯性走。