网球是一个全身运动，其对于脚步的要求在于短程爆发力与灵活性。所以想要打好网球步法是必须练习好的的基本功之一。以下，我就为大家介绍双人网球脚步练习法和单人网球脚伐练习法。
查看全部2011-12-12 | 点击:0
网球最佳击球点是什么时候, 是不是打球时经常打不到最佳的击球点？ 网球初学者如何才能打好网球？ 掌握正确的击球点是至关重要的。
查看全部2011-11-13 | 点击:0
网球准备姿势正确的底线正拍击球总是提前进入准备状态，网球击球动作从拍子后摆进入向前挥动时，网球随挥动作击球后随挥动作的去向意味着球的去向,准备时，面对球网，两脚分开与肩同宽，身体前倾，双膝微屈，重心落在前脚掌上，右手网球正手握拍，左手轻托拍颈，拍面垂直地面并指向对方，注意力集中准备迎击来球。
查看全部2011-11-13 | 点击:0
